Rozpocząć regularne czytanie Nie należe do fanów czytania. Często jednak spotykam się z tekstami, które mówią o bardzo dobrych wpływach na nas poprzez właśnie czytanie książek. Z tym…
Kondycja i forma Utrzymanie dobrego zdrowia oraz kondycji fizycznej to jeden z moich głównych celów. Ostatnio niestety trochę zaniedbany. Nie pomaga też zimniejsza pogoda, częste opady oraz mieszkanie…