pomimo nazwy “detoks cukrowy” to substancja ta nie jest toksyczna. Badania pokazują, że to nadmierna konsumpcja, a nie konkretny składnik odpowiada za powstawanie nadwagi i schorzeń. Dla wielu…
Człowiek w poszukiwaniu sensu Dla wielu osób najważniejszą rzeczą jest znaleźć miłość życia, dla innych być bardzo bogatym człowiekiem, a jeszcze dla innych… odnaleźć sens życia. A co…
Siła nawyku Wychodzi na to, że naszym życiem w dużej mierze sterują nawyki. Wiele naszych codziennych czynności wykonujemy niemal automatycznie, czasami nawet o tym nie wiedząc. Nasze nawyki…
Rozpocząć regularne czytanie Nie należe do fanów czytania. Często jednak spotykam się z tekstami, które mówią o bardzo dobrych wpływach na nas poprzez właśnie czytanie książek. Z tym…