Dziennik rozwoju

28.04.2019 – regeneracja i odpoczynek

Odpoczynek też jest potrzebny

I to od wszystkiego! Nawet od rozwoju osobistego! Każdy potrzebuje dnia czy dwóch na regeneracje sił i mocy do dalszego działania. Nie ma w tym nic złego. Każdy ma również gorszy dzień, kiedy po prosty nic, a nic się nie chce – to zupełnie normalne. Czasami mamy ochotę na coś słodkiego, pomimo diety, czasami na wyjazd z miasta i odpoczynek na łonie natury, a innym razem na sport i aktywność.